Lasten motoristen taitojen harjoittaminen – kehon hahmotus
Kehon hahmotus on lapselle tärkeä taito, jotta hän hahmottaa oman kehonsa, sen eri osat ja niiden suhteen vallitsevaan ympäristöön. Hyvä kehon hahmottaminen luo itsevarmuutta –se helpottaa itsenäistä liikkumista yksin ja yhdessä muiden lasten kanssa.
Lapsi harjoittaa ensimmäisenä oman kehon hahmotusta. Mutta onko kaverin vasen jalka helppo tunnistaa? Peilikuvakuvioilla saa kehon hahmotukseen uudenlaista haastetta.
Hyviä kehon hahmottamisen harjoitteita ovat esimerkiksi:
- kehon osien nimeäminen ja niiden liikuttaminen
- liikkumalla eri suuntiin (tilan hahmotus: liikun eteen, taakse, vasemmalle ja oikealle)
- keskilinjan ylitys (harjoittelen kurottamaan oikealla kädellä vasemmalle, napsaistaan vasemmalla kädellä oikean korvan nupukasta kiinni jne.)
- piirretään ja kirjoitetaan molemmilla käsillä! Harjoittaa hienomotoriikkaa ja antaa samalla aivonystyröille jumppaa!
- hieronta: lapsi hieroo aikuista ja aikuinen lasta. Välineenä voi vaihdella tennispalloa, höyheniä, tai hieroa muuten vaan.
- kirjoitusta keholla. Osaatko muotoilla kehollasi O-kirjaimen? Entä onnistuuko perheenä sanankirjoitus? Koko perhe voi osallistua kirjoittamaan jokaisen perheen jäsenen nimen yksi kerrallaan.
- painiminen ja nujuaminen.
- akrobatiaa!
